O método Pilates é hoje tratamento de seleção para hérnia de disco, e tem um repertório diversificado no solo e nos equipamentos, contudo  para o sucesso da execução precisa respeitar princípios biomecânico essenciais, assista e confira. deixe seu comentário, isso é muito importante para continuarmos produzindo conteúdo para você.

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Eliane Coutinho

Eliane Coutinho

Profa, Dra e CEO em Fisiociencia Pilates
Formação sólida em Fisioterapia, Mestrado em Fisioterapia pela UFSCar, Doutorado em Processos de Avaliação e Intervenção em Fisioterapia-UFSCar/ SP e Pós Doutorado no método Pilates na USP.
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