Aulas de Pilates para Atletas
O método pilates tem como objetivo desenvolver os músculos responsáveis pelo desempenho esportivo, dessa forma melhorar a habilidade motora especifica para o esporte praticado. O método pilates ainda gera o ganho de força, estabilização articular, treino de habilidade motora e preconcepção essencial para um bom desempenho esportivo, podendo ser aplicado em qualquer esporte, em qualquer idade.
Venha conferir e marque uma aula experimental!
Últimos posts por Eliane Coutinho (exibir todos)
- DOIS EXERCÍCIOS QUE SALVAM A CERVICAL - fevereiro 15, 2023
- Como Tratar Hérnia de Disco com Rolo no Pilates - novembro 1, 2018
- Cursos Online de Pilates - outubro 29, 2018