Aula de Pilates para Gestante
O método pilates poderá ser usado durante toda a gestação com o objetivo de proporcionar a gestante, do primeiro, no segundo e terceiro trimestre, atividades que correspondam às suas necessidades, melhorando a respiração, a força, a estabilidade e principalmente tratando os desconfortos na coluna vertebral, promovendo uma gestação com qualidade e prazer.
Últimos posts por Eliane Coutinho (exibir todos)
- DOIS EXERCÍCIOS QUE SALVAM A CERVICAL - fevereiro 15, 2023
- Como Tratar Hérnia de Disco com Rolo no Pilates - novembro 1, 2018
- Cursos Online de Pilates - outubro 29, 2018