Aula de Pilates para Dor Lombar
O método pilates como prioridade estabilizar a coluna, controlando o quadro de dor. O processo de tratamento com método pilates é promissor, hoje um grande número de pesquisa mostra esse método como sendo o mais eficaz no tratamento de coluna.
Como vantagem fortalecer os músculos profundo da coluna, de forma a impedir os movimentos que causam a lesão. O tratamento constitui em controle da dor e estabilização, treino de força e mobilidade, devolvendo a funcionalidade do indivíduo.
Profa, Dra e CEO em Fisiociencia Pilates
Formação sólida em Fisioterapia, Mestrado em Fisioterapia pela UFSCar, Doutorado em Processos de Avaliação e Intervenção em Fisioterapia-UFSCar/ SP e Pós Doutorado no método Pilates na USP.
Últimos posts por Eliane Coutinho (exibir todos)
- DOIS EXERCÍCIOS QUE SALVAM A CERVICAL - fevereiro 15, 2023
- Como Tratar Hérnia de Disco com Rolo no Pilates - novembro 1, 2018
- Cursos Online de Pilates - outubro 29, 2018
